Carbs

Efter dagens arbete blev det kolhydrat laddning..
en pasta portion värdig Gunde Svan..

Annars rullar det på..


Sthlm

Har varit i Sthlm under dagen..
Intro på huvudkontoret för alla rookies..
Blir några turer ner framöver..

Kan konstatera, efter en vända till universitetet, att jag inte saknar vare sig det eller tunnelbanan..

Nu middag på centralen..omysigt men fungerande.. Sedan flyger jag norrut för jobb och laddande inför Skejtvasan på fredag..



Usch

Usch vilken sorglig och eländig måndag det här blev..

Knäckta småsystrar och skidkamrater som sörjer.. Livet är så orättvist!

Nya tag imorgon..


Söndag

Det där med skolk från träningen var inget som coachen uppskattade..
fick bakläxa..
så "mycket" som jag tränat senaste veckan har jag inte tränat på länge..
det måste tydligen till en nummerlapp för att jag ska lägga manken till..

Har kört 6.5 mil skidor på 3 dagar nu..
inte mycket för eliten..men för en annan är det några km..
11 km kvar tills jag spräcker 100 km på en vecka..
har tills på tisdag på mig..
men kan bli målgång imorgon..

Annars har jag haft solen i ögonen hela helgen..
mycket uppskattat!


Skolk

Planen var att åka skidor idag efter jobbet..
Men det blev skolk från träningen..grått & trist väder..

Annars bjud-lunch på jobbet idag..
Vi tillämpade 2:11 IL..& det resulterade i biff & stekt potatis down town.. Gött!

https://cdn3.cdnme.se/cdn/7-1/2968988/images/2012/pic_190834548.jpg" class="image">


77 km

Blev 7 km löpning efter jobbet idag...
så nu har jag 77 km to go..
kan bli tight..får ligga & nöta på Kyrkspåret i helgen tror jag..





MiniMe & Styx på Kyrkspåret..

Skidtur

Det blev en skidtur idag..
var gött väder, men dessvärre obefintligt glid under skidorna..
måste hem & valla om!

Har lagt in ett mål i GPS-klockan..
100 km på en vecka..
inte mycket..men för mig är det en del kilometer..

Efter dagens tur har jag ca 84 km to go..




Skidstadion..med termosen i bakgrunden..



Svettig & matt..kände mig inte så pigg & rask idag..
rynkorna i pannan (bort)förklarar jag med att jag hade solen i ögonen..

Sol

Ni ser väl att himlen är blå..bakom persiennerna från mitt köksfönster..

Två minus grader på det.. Tummen upp!

& cykelpasset på gymet bokar jag av!


Fetmåndag

Idag firade kollegorna på Fastighetsbyrån fetmåndag..så vi blev bjudna på semlor..

Mycket uppskattat vid kl 15 fikat när ögonen börjar gå i kors..

Annars börjar jag känna mig hemma i lägenheten..

Har även agerat taxichaufför på kvällskvisten.. Fick övningsköra lite först bara..


Blåsigt

Idag tog jag ut mina långfärdsskridskor på en tur..
Det var fint ända till det började blåsa som satan..
Men när jag vände och fick medvind blev det bra igen..

Annars bara trist..


A som i Anton..

Anton, min vän & kollega från Sthlm, ringde & efterlyste mig..
& jag börjar ju undra varför jag sitter hemma en lördagkväll som denna..

Anton är en riktig skibum..
& jag kan inte låta bli att vara lite avundsjuk på hans sätt att se på livet..
en dag i taget..allting ordnar sig..
sedan hade ju varit kul att besitta hans skills i pisten..eller utanför pisten snarare..
ni ser ju själva nedan..


- Live while you can, you can always remember later -


Annars har jag inte gjort så mycket vettigt idag..
sett Vinterstudion..också tuffa grabbar..gjorda av stål..
men tuffast av dem alla är Alexander Lukas som tar sena flyget direkt till Estland för att köra långlopp..
Hang in there!


Pantbrev

Idag har jag dödat ett pantbrev..ni vet lagen om dödande av förekommen handling..
Inte?


Sedan kom Johnny på besök..
Vi åt äppelpaj, drack te & skvallrade..
Ett bättre kafferep helt enkelt!


Hjärtan




Igår var det alla hjärtans dag..
ett kommersiellt jippo som jag firade med cupcakes & pasta..
& skidtur..

Vallade t.o.m. mina egna skidor igår..
var längesedan sist..blev kanske ett alger för mycket..men det kan jag behöva..

Idag har jag slitigt på kontoret..
imorgon blir det uppsats för hela slanten & ett besök på gymet..ska lyfta skrot..


Weekend

Åre helgen med gänget var till belåtenhet..
Hyggligt väder, inte för långa köer & inte helt sönder åkt i backarna..
E-type på Bygget igår..sedan burgare på Max..

Idag höll jag på att fucka upp 5 st hämtpizzor..men det gick fint..

https://cdn3.cdnme.se/cdn/7-1/2968988/images/2012/pic_189098772.jpg" class="image">


Övning

Idag har jag praktiserat..
sett & försökt lära mig något..

Dagens träningspass blev inställt av en rad omständigheter..
skärpning..

Imorgon ska jag läsa domar tills ögonen går i kors..
sedan blir det jobb på fredag några timmar innan vi drar upp till Åre på lite skidsemester..
dock verkar vädret bli sådär..plusgarder!?
Typiskt Åre känns det som...




Hade inte tackat nej till lite alptoppar...


Tisdag.

Livet som norrlänning rullar vidare..
det har varit svin kallt ett tag men igår vände det..
från att ha haft -30 i helgen så vakande jag upp till "enbart" -18 igår..
sedan vid lunch hade det stigit till -5..

då blev det en skidtur..
sol, - 5 grader & fina spår..
det var gött..synd jag hade dåligt glid under skidorna bara..

idag bytte jag ut em aktiviteten mot en tur på stan & en chokladsemla med Ann..
inte dumt det heller..

imorgon ska jag börja min praktik på byrån..
intressant får vi hoppas..


Söndag

Kallt som tusan idag igen..trist värre..
Jag hade behövt en skidtur..blev sovmorgon istället..

Annars rullar det på..


Utmärkelse

-30 grader här i norr..
Ungefär 25 grader för kallt med andra ord..

Bakade cupcakes igår..
Tjusigt värre..


Utmärkelse

Fick en fin utmärkelse idag..
Var på tiden kan man tycka!

Tack alla som trott på mig under åren!
Tack pappa & mamma för allt stöd..
Tack morfar för alla timmar du lagt ner i vallaboden på mina skidor!

& ni som tvivlat..nu fick ni!



Där satt den..Jernbergspriset...
eller..?


RSS 2.0