Barabaktus

Idag har jag skidat på dagtid..fantastiskt skönt..

Hade skidlektion med jobbet..
Fru Limby gjorde ett bra jobb med oss..

Annars har det gått i ett denna vecka..sprungit mellan kontoret, sjukhuset och skidspår..

Hade lite att göra nu på kvällskvisten..så jag tog och byggde mig en liten snögrotta..

Inte så speciell..bara nåt jag skottade ihop i en handvändning..

Tillbaka i Ösd efter min snabb visit i Dalarna..

Var en bra helg..och kul att provåka banorna i Falun..sedan avslutade jag helgen med varma mackor..

Nu vardag igen..till helgen kan det bli nummerlapp på bröstet..ska bara, enligt sann skidåkartradition, känna hur kroppen känns först..

Idag testade jag den omtalade mördarbacken i Falun..

Den var grym får jag erkänna..

Jag var en vass klättrare i unga år..vilket pappa Seppas påminde mig om idag..det var snällt..

Synd man inte har med sig de där bergsget takterna längre..

Dubbla guld idag till Åsarna IK idag, snyggt!!

Har kommit hem från jobb kl 19 två dagar i rad nu..
Inget vidare för min träning..har inte funnits tid..inte ork heller för den delen..

Nya tag nästa vecka..

Blev nya medaljer till klubben idag också..snyggt jobbat! Och nästa år vill jag se syrran i första laget!

Nu har Medvinden, skridskobanan på Storsjön, öppnat igen!

Det var fantastiskt fint väder när jag tog bussen mot Svenstavik på jobb idag..
Minus tio, strålande sol, vita Oviksfjäll, Storsjön med skridskois och skidspår..

Me like winter!!

Får bjuda på en gammal vinterbild..

Då tuffar jag hemåt efter en dag i Västernorrland..

Blev en liten väntan på stationen..jag och Ånges alkisar..gemytligt..

Relativt tidig morgon..
Tåget mot Ånge kl 7.22..

Frisk promenad och iskall väntan på perrongen i -20..lovely..

Träningsvärk..och den där ständiga klumpen i magen..

Imorn tågresa till Ånge..låååång dag...

I hate when I walk through a metal detector and my abs of steel set it of...

Snart iaf..eller..?
Var på core på gymet nyss..
Brände i magmusklerna..men rätt mycket i axlarna också.. (?)

Löftet om att äta mindre godis går inget vidare kan jag konstatera..

Har konsumerat mitt vanliga intag sedan nyår..dvs en påse i veckan..minst :/

Aja..jag tränar ju iaf mer..so far..

& någon last måste man ju få ha här i livet..lösgodis är tydligen min..

Är världscupstafett på tvn..
Hyggligt spännande..

Mina största framgångar i stafett var som avslutare för Jämtland/Härjedalen som 15-åring.. Lite skillnad mot de på tvn..

Och heja Emma som piskar världseliten..awesome!!!

Hade lovat infinna mig på stadion kl 9 imorse för att skida i 1,5 timme..

Kändes motigt när klockan ringde och trött var jag efter ännu en sömnlös natt..men det blev en skidtur..i klart vintrigt väder.. Det nöp dock i kinderna i nedförsbackarna..

Nu tvättstugan..trist..

Igår åt jag en väldigt god förrätt..

Så här lycklig vill jag vara igen..

..jag har råkat äta mögel..

Äckligt!!

Blev afterwork på gymet idag..
8 svettiga km på löpbandet..

Lunch på stan med halva advokatsläkten A.
Glassigt..

Och blir väckt av jobbet med en frukost inbjudan på Clarion.. Trevligt..

Så upp och hoppa då..

https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-1/2968988/images/2013/pic_50f8e8cce087c359c54e2599.jpg" class="image">

Spurtade hem på lunchen och värmde en buffé av rester åt mig själv.. Inte utsökt..men mättande..

Kändes segt att jag hade lovat bort mig på en löptur efter jobbet.. -10 och snö..men Gud så gött nu efteråt!

Hann med en lägenhetsvisning under turen å..

Frukt är godis...i alla fall fram till lördag...

Jag kan mycket väl ha tagit personligt rekord i att sova dåligt inatt..

Idag vann jag ett presentkort på middag för 1 500 kr av HK för att jag varit en flitig arbetare under hösten.. Tack och bock!

Återstår att se vem som får hjälpa mig äta upp den middagen..

Kvällen ägnade jag åt idrott..på gymet och i soffan..

Blev påmind om fjol årets elände under Idrottsgalan..min fd klubbkompis Jenny i bild..

FUCK CANCER!

Tog och bakade en Foccacia nu på kvällskvisten.. Den blev god..

Tjusig va?

Tog och bakade en Foccacia nu på kvällskvisten.. Den blev god..

Tjusig va?

Fick lift av Forneman och Salomon bilen in till stan efter en kylslagen helg hemma i byn..

Helgen bjöd annars på lite sällskap av Styx och stjärnglans i form av en norsk landslagsskidlöpare..

Nu hoppas jag det blir lite varmare ute..säg en sisådär -5 resten av vintern..

..jag är inte hockeyfru..

Och nu är jag hemma igen från konferensen.. Trött och less..på det mesta..

..innebär bra platser nära rinken och målet..samt trerätters vid rinken...

I can get used to this..

Modo vann med 3-1 och konferensen var därmed lyckad dag 1..

Ett ryck imorn med sedan hemresa..

I'm not saying I'm Batman.. I'm just saying no one has ever seen me and Batman in the same room..

Sträckte baksida lår en aning på yogan igår..säger väl allt om min rörlighet och framgång i yogasalen..

Men blir jag stark och smidig på kuppen så är det värt det..

Nu ska jag snart iväg och jogga med Hanna..
Jag har piskat på mig själv rätt bra denna vecka må jag säga..men imorn drar jag till Ö-vik med jobbet och då kommer det inte finas tid till träning..

Efter många månaders frånvaro är det dags igen..ska sätta min fot på gymet..

Mjukstartar med lite yoga..kan nog behövas efter gårdagens långpass..

Ser reprisen av ovannämnda show..
Och känner mig helt plötsligt förbaskat kort och otränad..

Jäkla amazonkvinnor till att vara läckra.. Trösten är väl att de är genetiska underverk..hopplöst för oss dödliga att se ut sådär..

Sedan borde det finnas en show som visar motsvarigheten..tighta grabbar med snygga käklinjer och fina drag iförda underkläder.. (Kan hoppa vingarna..)

Följde med Hanna och Tessan på ett skidpass direkt efter jobbet..

Blev 2.15 timmar..med löpningen till och från stadion.. Längsta passet på flera år tror jag..men det gick fint!

Nu har jag strandat i min overall i soffan..

Åh vad de kämpar och sliter uppför den där backen..

Och släktingen Emma har ju slaktat de andra hela touren..

Jag känner att jag också vill vara i slag..orka springa fort, klättra högt, skida starkt..nån dag..

Lika snabb som Styxen..

Tänkte åka skidor idag.. Men när jag kommit ca 300 meter så börjar det regna..spåren var isiga och jag kände att man åker fan inte skidor i sånt här röv-väder..

Så jag hejade lite på dameliten sedan gav jag upp för dagen..men den nya Salomon jackan kändes bra..

Frulle..bara äggröran och nån serverar den på sängen som saknas..

Det duggregnade när jag gick ut med soporna.. Onödigt!!

Idag har jag åkt en kortis på skidorna..
Sedan lunch med brudarna och sedan hejade jag på skidåkarna i touren..

Därefter la jag mig i min mjuka onepiece på sängen och somnade..med handen över ansiktet..vaknade en timme senare med ett rött märke tvärs över fejan..nice!

Nä..nu må jag ta tag i mig själv..

Firar helgen med mini julbord..lite rester sedan nyår..

Janssons, köttbullar och salami..

Blev en liten löptur idag med..men det behövdes nog efter alla praliner jag ätit på kontoret denna vecka..

Första träningspasset för detta år är avklarat.. Fick bli lite löpning efter jobbet..

Kollegan D. hotar med att vi ska göra en Vasaloppssatsning på kontoret inför år 2014.. Så jag måste kanske lägga manken till..

Har börjat det nya året med hemsk träningsvärk i vaderna efter min dag i slalompjäxor..

Men det var det värt..

Första dagen på kontoret efter julledigheten idag.. Kändes ovant och segt..

På berget i måndags..

Nytt år..äntligen..
Tänker inte ge mig in på att sammanfatta år 2012 mer än att fastslå att det var ett skit år!

Helgen i Åre var trevlig..
Skidor med Ann och Forneman..
Firande med grabbarna och en hel hög skåningar.. Hann även med att äta pizza med KP och Joker..