Torgny..

..Mogren jämför Petter Northug med chokladpudding..

Haha.. Vilken liknelse.. Molle måste ha varit sugen på dessert när han fick frågan..




Sovmorgon..

Min egen säng.. Utan att behöva skynda sig till kontoret, tåget eller flyget.. 

Var längesedan.. 




Västerbotten..

Hemma efter två dagar i Umeå..

Konferens.. Fullmakter, brist dödsbon, fastighetsinskrivning, marknadsplanering.. 

Fyra rätters-middag med Västerbottenost, reninnanlår, entrecote, rullrån, hjortron och det godaste dessertvin jag smakat..gjort på frostade äpplen.. 





Mini flygplan.. Så fick hänga lite i cockpit.. 

Rivstart.

Rivstartar den här torsdagen med chiapudding, mango och kokosflingor.. 



Nu mot Umeå! 

Tid..

Om jag kunde skulle jag köpa mig extra tid..ibland hinner man liksom inte med..

Jobba åtta timmar, debitera halva dagen, skicka kunder till både bank och mäklare, allt man gör i jobbet ska mätas och noteras, träna, renovera, tvätta, laga mat.. Dygnet räcker inte till vissa veckor..eller krafterna.. 

En superkraft värt att ha vore att kunna pausa tiden..






Game over.

Det blir ingen Tjejvasa för mig.

Byråns Norrlands konferens i Umeå ställer till det i kombination med logistiken (resa ner och boende..) 

Får ta nya tag nästa år.

Jag och PT-Carl ska hitta ett nytt mål.. Blir nog bra.. 



Får blicka mot ett nytt mål..

Nu packa väskan..igen.. Taxin hämtar mig kl 6 imorgon.. 



28 år och 2 månader...

28 år och 2 månader idag..

Tiden flyger fram.. Panik! 

Men vilket år so far... 

Guatemala, Honduras, Nicaragua, Costa Rica, Panama..& Norge.. Ska hålla mig i Sverige nu ett tag..om jag ids.. 

Nya vänner..nya kollegor.. Nu hoppas vi på nya upptäcktsresor, äventyr och bekantskaper.. 





Trist..

Läser resultaten från VM efter jobbet och förundras.. Sedan läser jag om vallamiss, meteorologer och skidslipningar.. 

Och sedan konstaterar jag att mitt intresse att titta på den sport jag gillar att utöva blir mindre och mindre.. 

Ju mer prat om vallning, struktur, vallabodar och egna meteorologer desto tråkigare blir den. 

Det avgörs ju snart utanför skidspåret. Och ingen nation kan eller kommer kunna konkurrera med oss i Skandinavien när det kommer till resurser.. USA och Kanada möjligen..men de är inte tillräckligt intresserade.. 

Jag tror att längdsporten gräver sin egen grav med all fixering vid materialet och spåren.. Ingen kommer vilja börja med sporten.. Se hur det blivit med golf, som också är en materialsport..inga unga börjar med sporten längre.. 

Vem tusan har råd och vilka föräldrar vill sätta sin unge i en idrott där du ska ha 10 par skidor, med valla, rätt struktur och dessutom en meteorolog som kan sia om vädret innan start.. 

I den här takten tror jag vi inte har VM om något år utan skandinaviska mästerskap räcker.. 

Vore nog mer rättvist om spåren var urkassa för alla..inte tågräls som de verkar ska ha idag.. Och träskidor till alla.. Då kanske prestationerna av varje enskild individ är det som får avgöra istället.. 

Trist utveckling av idrotten tycker jag. 




Måndag..

Har en hektisk vecka framför mig..

Resdagar till kontoren..konferens i Umeå och förhoppningsvis Tjejvasan till helgen..

Hallgolvet blir slipat på torsdag så oredan i lägenheten är snart ett minne blott.. Skönt.




Sightseeing..

En dag med sightseeing i Oslo.. 

Strålande sol och vår i luften..
Nästan så man blir sugen att dra upp till Holmenkollen för en skidtur igen..






Skidglädje.

Tog tåget 7.30 ut i Nordmarka i sällskap av tre träningsvilliga typer..

Två norrmän..de retades hela tågresan på ca 40 min..

"Var försiktig med löporna här i Norge..de är värre än i Sverige.."

"Du har väl också sovit i ditt höjhöjdstält inatt så du orkar hänga på..?"

"Hörde du om de tio svenska skidåkarna som dog av ansträngning här ifjol vinter?"

"Ni svenskar har ju inte i den här terrängen att göra men vi ska visa dig hur fint det är.."

De älskar att hata oss tror jag 😊

Hur som vilken skidglädje här är.. Vi åkte tåget med många andra..i ottan en lördag..flera som skulle ut i spåret.. 15 km sedan paus i en hytte för våffla och boller.. Ännu mer folk..hundar..barn..

Sedan 15 km upp till Holmenkollen.. Kom in på femmilsspåret.. Ännu mer folk! Alla åker skidor! Var en ungdomstävling nere på stadion..över 1000 st.. Är nog detta som är den norska hemligheten...alla åker skidor!

De norska herrarna var dock bekymrade över detta..dominansen och materialfixeringen gör att folk tappar intresset.. 





Norge..

När jag ändå har tempot uppe så får det bli en tripp till Oslo över helgen.. Fick biljetter i flygbiljetter i gåva så vad tusan.. 

Har dock fått uppgifter om att hålla låg profil som svensk efter gårdagens (väntade) medaljregn över Norge.. 

Petter pryder löpet här i Tröndelag..


Nu ska jag gå ombord planet mot Oslo..




Vinter..

Vintern lyser med sin frånvaro och motivationen till att vinteridrotta likaså..

Joggade 10 km efter jobbet istället..och det kändes hyggligt..

Imorgon är det fredag..och första veckan i vardagen är därmed avklarad..

Har laddat ner en ny app..lite festlig..jag har nu rest i 12,3 % av världen..mycket kvar att uppleva med andra ord...




Varde ljus.

Belysning ovanför bänkskivan i köket är på plats.. Äntligen. 

Hallgolvet är nu det enda "stora" projektet som återstår...och dörrarna... 

Hallen... Trött på detta kaos...men det blir bra! Trägolvet kommer bli snyggt..






My jetlag is still in....

När klockan ringer strax före kl 7 är jag trött som satan.. Känns som jag stått på Marites dansgolv kvällen innan...

Kvällarna däremot...pigg...fastän jag svär varje morgon att jag ska sova före kl 21..

Men resa österut ska vara tuffare sägs det....vill dock minnas att hemresan från LA gick rätt smidigt..

Hur som... Tid och pengar..hade jag haft mer av den varan skulle jag resa jorden runt..lära mig om olika länder, historia, folkslag, språk, kulturer...





Eat well and travel often my friends!

Sleep tight...


Fettisdagen

Inte en semla so far denna dag.. Men tjuvstartade ju redan igår..

Comeback i träningskläderna idag i alla fall.. PT-Carl hade inte överseende med att jag spenderat fyra veckor i tropikerna utan körde på för fullt.. 

Armhävningar med vikt på ryggen..herregud..jag kan ju inte göra mer än fem st armhävningar på tå..utan vikter på ryggen....

Hans dom var dock mild.. "Jag hade faktiskt väntat mig att du skulle vara i sämre form efter semestern..."


Nu ska jag hetsäta järn och vitaminer fram till Tjejvasan.. Tror inte den Centralamerikanska dieten på ris, fisk, chips, Snickers och inga mejeriprodukter varit till min fördel.. 

Fet-måndag..

Mäklarna påstår att de alltid ligger steget före.. Så vi firade fet-måndag igår med dem...




Skämt...

Ahhh...det måste vara ett skämt att jag ska gå upp nu.... Kl är ju 1 på natten för mig och min kropp som centralamerikansk tid....

Trött!




Taxfree Toblerone..

Toblerone och ingefärste.. Känner mig lite risig.. Malaria eller Dengufeber..eller mest troligt bara jetlag...

Blommorna har min nya kollega Ullis lämnat som tack för att hon fått låna (hyra) lägenheten.. 


Å ser ni..min nya vägg i köket är på plats.. Hurra.. Vit och rustik..my cup of tea.. 

Vinter igen....

Då var det byxor, strumpor och skor på igen...




God morgon Sverige..

Efter många timmar i flygkabinen är jag nu i Stockholm på Arlanda och därmed åter på svenskt territorium.. 

Köpt yoghurt, banan, tandborste och tandkräm.. Lämnade min gamla tandborste i Panama..den kändes lite sunkig efter 4 veckor på luffen..

Idag är det också 2 år sedan pappa blev en ängel... Men han har inte lämnat oss..bara gått lite i förväg...




Finns i sjön..

Rest mest hela dagen.. Spöregn så båtresan blev blöt.. Min lunch som jag köpt hamnade i havet.. Fasen..men var ju överkomligt..är ju trots allt fredag den 13e..

Nu i Panama city igen.. Imorgon börjar flygresan hemåt.. Känns sisådär att komma hem till vardag igen...





Byxor..

Att man ska återgå till en vardag iklädd byxor och skor känns segt..

Gå barfota är ju underbart...

Idag Red frog beach..men fick inte se några röda grodor dessvärre...







Klubb.

Igår tog vi en båttaxi över till grann-ön och till en nattklubb..

Den var fräck..pooler ner till havet... Gungor.. Och trampoliner.. Vi badade inte..men många andra gjorde det. 

Stötte på en svensk från Linköping.. Första svensken som jag mött på nästan fyra veckor...




Sverige..

Reser med ett gäng där hälften är i min ålder och andra halvan äldre..de flesta från Kanada..

Jag har fått smeknamnet "den svenska baddräktsmodellen" och "the girl with the dragon tattoo".. 

Vet inte vilket av namnen jag föredrar..inget av namnen stämmer ju egentligen.. Men det där med baddräktsmodell är ju rart av dem förstås. 

Det där med tatueringen från är från Stig Larssons böcker..som verkar hemskt populära i Kanada..jag har INTE tatuerat mig.. 

Vi svenskar verkar annars stå högt i kurs i Kanada.. De hävdar att vi är långa med snygga kroppar och att vi är kända för Ikea, hockey och alla fotomodeller..


Iförd svensk design från HM..på ännu en obebodd ö..

Delfiner.

Började dagen med pannkakor med äpple och kanel.. Mitt i frukosten kommer fyra delfiner simandes..

Sedan båttur genom skärgården här ute.. Mer delfiner..ahh..så fina!! En hoppade så högt man såg hela delfinen nästan..inte bara fenan..

Sedan sol, bad, snorkling, grillad kyckling, sengångare och massa koraller... 





De kom så nära båten..


Bocas del Toro..

Nu är vi ute i karibiska havet igen.. Bocas del toro.. Tjurens mun på svenska (?)..

Anlände idag på eftermiddagen..hade ett stopp för bad vid en flod..

Imorgon ska vi kolla in öarna här ute..


Isla de colon.. Bor på denna ö..som också är den största.. De bästa stränderna är dock på andra öar..så imorgon bär det av på båtutflykt..

Panama-hatt

Ingen tripp till Panama utan att köpa en Panama-hatt...






Regn..

Här ösregnar det just nu..

Sitter på ett fik..fått både te och en jätte-muffins för 2 dollar..knappt 20 kr alltså.. 

Imorgon åker vi till Bocas del toro nere vid karibiska kusten.. Hoppas på bättre väder då.. Läst någonstans att ca 70 länder har haft Bocas som inspelningsplats för sin version av Expedition Robinson.. 




Fysisk aktivitet..

Idag har jag försökt aktivera mig en aning..

Först klättrade jag i berg med en snubbe från Australien och en guide.. Det var kul att få klättra igen..var inte igår..och jösses så jobbigt det var...




Sedan tog jag en löptur.. Ca 40 minuter i bergen.. Här bor mest pensionerade amerikanare så det är säkert att jogga runt.. Men löpturen var tung..ben av bly..skyller på höjden, värmen, vätskebrist... 


Behagligare klimat här i bergen.. "Bara" 25 grader och moln och ingen fuktig luft. Inte som i Panama City..30-35 grader dygnet runt..och fruktansvärt fuktigt....



Panama City

Sightseeing i Panama City idag.. 

Kanalen och gamla stan.. En stad med två ansikten..finanskvarter som är rena och fina och sedan slumkvarter med sopor och fattigdom.. 

Har också ätit vad som kan ha varit min godaste glass någonsin.. Gjord på lokala råvaror..en kula choklad/apelsin och en kula vitchoklad.. Den var grym!


Kanalen...fick se två st skepp slussas igenom.. Kostar ca en halv miljon dollar för ett sådant stort lastskepp att åka igenom.. Kanalen som gjort detta land rikare än alla andra länder i Centralamerika.. Och smidigt för alla skepp att kunna ta sig från exempelvis Kina via Stilla havet och igenom kanalen för att nå Atlanten utan att behöva runda hela Sydamerika.. 

The kids..

Kryllar av barn här.. Man skulle chartra ett plan och köra dem till Sverige..ge den mat, kläder och utbildning.. Men de vill nog vara kvar här..de leker och verkar ha så kul.. 

De leker mycket med kokosnötter, lakan och plastpåsar.. Sedan har de några plastleksaker med förstås.. En liten kille var så söt..han kom springandes med en svart sopsäck runt halsen som en cape.. och hojtade att han var Spiderman.. 

I byn på "stora ön" var det ett barn, ca 5 år, som hade en gammal vit urtvättad och trasig t-shirt på sig och på ryggen hade han skrivit "Messi" och en 10:a under.. Så det skulle se ut som en fotbollströja med Messis namn.. Blir lite rörd och hade mer gärna skänkt bort några gamla t-shirts om jag haft någon med mig...


Bilden längst ner till vänster är från då de fick leka med våra kameror.. De knäppte kort på varann och sedan skulle de visa.. 

Nu är jag i City igen.. Mött upp ett gäng och vi ska ut och titta på kanalen. 

Dag 3

Dagbok från San Blas dag 3..

Återigen en fuktig natt..hela hyddan (jag, två danska tjejer och en kille från New York) vaknade tidigt tidigt av spöregn.. Men lyckades somna om ett tag.. 

Sedan frukost..sedan yoga och meditation som en yogalärare från Israel drog igång.. Var kul..och ännu mer avkopplande..vi låg på stranden och han instruerade oss på ömsom hebreiska och ömsom engelska..

Efter lunch (ris och fisk..igen..) åkte jag och några till ut till en ö "Pelikanön".. Snorklade och såg massvis med sjöstjärnor.. Middag idag blev kyckling och matbanan..smakade hemskt bra efter fem måltider i rad bestående av ris och fisk..

Imorgon åker jag mot Panama City igen..möter upp en grupp som jag ska joina genom Panama innan jag åker hem igen om ca en vecka.. 


Pelikanön..obebodd..


God natt..

Dag 2

Dagbok från San Blas dag 2..

Var i säng före kl 21 igår..alla lägger sig väldigt tidigt.. Vi har ju ingen el så när solen går ner är det kolsvart.. Pannlampan jag tog med kommer väl till användning..

Vaknade vid 7..då blåste de i snäckan för frukost.. Sov rätt dåligt..är så varmt och fuktigt..vaknade flera gånger inatt och var blöt typ..

Trodde det skulle bli ensamt här ute men icke... Har sällskap av ett tyskt par varav tjejen bott i Lund i 7 år så hon pratar flytande tyska.. Så för första gången på ca 3 veckor har jag någon att prata svenska med.. Har små indian-kids i hasorna när vi traskar runt.. Och ett gäng pensionärer från Israel bjuder mig på te om morgnarna..

Man blir slö och trött här ute..antar det är för att man är så avkopplad..långt ifrån människor, bilar, tv, internet..

Åkte till en jättefin ö på eftermiddagen idag.. Snorklade vid ett skepp i det turkosa vattnet... 

Har också sett delfiner..de kom simandes när vi låg på stranden..en hel flock.. Galet! Är verkligen paradisöar bortom allt vad västerländskt är...




No shoes..no problem... Ön vi besökte heter Perro Chico (?) "liten hund" på svenska.. Nu kan jag stoltsera med att jag varit på tre av dessa ca 400 paradis-öar..



Inte blyga för fem öre..


Tummen upp för San Blas..

Dag 1

Dagbok från San Blas dag 1.. 

Nu har jag nått indianöarna här ute i karibiska havet.. Pick up kl 5 sedan bil i ca tre timmar innan en blöt resa till havs på en timme.. 

Här finns inga hotell..utan man bor på olika öar med indianerna.. Jag bor i en hydda utan dörr, sand som golv och med bananblad som tak på en ö som är ca 500 m lång och 200 m bred..Inget internet, ingen el i hyddan, ingen spolande toalett på ön.. Blir ingen dusch på några dagar..

Helt galet..känns som expedition Robinson..bortsett från att jag inte behöver jaga min egen mat.. De blåser i en snäcka när maten är klar..å så får man en portion ris med lite fisk.. 

Åkte med en liten båt till "huvudön".. De bor i hyddor..och barnen springer runt halvnakna.. Gatorna är sand.. Sjukhuset var ett skämt.. Jag blir alltid lite nere när man ser sån fattigdom.. Men de ser lyckliga ut iaf.. Man fick inte ta bilder..annars skulle jag visa er vilka fina kläder de har..färggranna och pärlband upp till knäna..

Barnen blev som vilda när vi kom.. Sprang runt oss, ville göra high five, de stod på huvudet och gjorde konster som de ville visa.. De kom också och visade upp, stolta, en iguana (oklart vad på svenska men typ en stor ödla..tänk på varanödlor..).. Hujeda mig..nog för att jag lekte med plast ormar.. Men den där döda mini-dinosaurien som leksak...

Nu rigga myggnät...


Huvudstaden i detta ö-rike..vi fick lov att ta en bild från bryggan..dock inga fler..


Här bor jag..


"Min" strand..

San Blas

Imorgon tidigt, kl 5, åker jag ut till San Blas öarna.. Indianreservat i karibiska havet.. 

Där finns begränsat med el så kommer antagligen bara ha tillgång till en generator några timmar per dag för att ladda batterier och dyl.. Det kommer därför bli tyst här på ett tag..men på lördag är jag tillbaka..




Skyline

Panama City skyline.. Rätt pampig.. 




San José

Sitter på flygplatsen i San José och inväntar mitt flyg till Panama City.. De satte mig i VIP-loungen (?).. Måste vara mitt bonuskort..flyger visst med ett Star Alliance bolag.. 

Åkte från hotellet tidigt imorse så vinkade av gänget igår.. Och några har redan åkt.. Danskarna drar till Kanada om ett tag och tycker absolut jag ska komma över och hälsa på.. De blir där till i maj.. Vore ju fräckt förstås....

Delar av resesällskapet...






Små grisarna

Båda små grisarna är i stan och huserar.. Och Sara låter hälsa att hon måste köpa en större soffa...





Varmt..

Åh, det var gött att bada varmt.. Blev alldeles dåsiga.. Sedan buffé med grönsaker (äntligen) och awesome pasta..och frukt och en chokladfontän..

Matkoman var ett faktum..





Den minen bjuder jag på..vattnet var skållhett.. 

Baldi Hotsprings.

Varma källor vid botten av vulkanen Arenal.. Mums! 

Mellan 20-50 grader varmt i poolerna..

Här mår vi!







Söndag..




Massage

Ahh..massage och en chokladskrubb..var välbehövligt..

Benen har varit så onda sedan vulkan bestigningen..och ryggen.. 

Men en tjej här i La Fortuna tog sig an mig och min tyska roomie.. Starka nypor må jag säga..men både ben och rygg känns bättre.. 


Halvvägs upp på Volcano Concepción..



Toppen..kanten till kratern..blåsigt värre..


RSS 2.0