Vilda vågor..

Atlanten och Poseidon är ursinniga idag...




Fredag..




Saltgruva..

Besökte en saltgruva..flöt som korkar i vattnet...





Atlanten..

..är vild här ute..50 mil från västra Afrikas kust.. 


Tog nyss en taxi in till byn/samhället...det var fattigt och eländigt.. Vi ska försöka besöka ett barnhem innan veckan är slut och ge dem lite förnödenheter...

....

Mätt av morgonens ca 200 meter långa buffé har vi intagit ryggläge under den afrikanska solen..




Framme..

Sådär nu är vi på Afrikansk mark.. Flygresan tog nio timmar..i längsta laget..men nu framme.. 

Hotellet har galet många pooler och restauranger..så vi ska nog vara både mätta och blöta om dagarna.. 

Inte hunnit så mycket mer än att äta middag idag..och nu mörkt som tusan så bilder får vänta...



Vacay

Tar en välbehövlig semester med kollegan Maria.. 

Vi styr kosan mot afrikanska Kap Verde.. En gammal portugisisk koloni ute i Atlanten..

Blir gött...paus från lägenheten..och köket som numera är helt urblåst... 

Återkommer... 

Alperna...?

Nä..bara Funäsdalen...

Men väldigt fin utsikt idag över byn...





Hujeda mig...

Fy tusan hur köket ser ut.. Som Bagdad..typ.. Känns hopplöst...men lär nog bli ordning till slut....

Just nu....




......

Efter-rivit-kök-ryggläge...




Det finns vissa hörn i lägenheten som är under kontroll...är åt de hållen man får vända blicken när man vill varva ner på kvällskvisten...



Hujeda mig...

...köket ser nu ut som ett bombnedslag... Å fort gick det.. 

Frågan är bara vad jag gör nu..? Å vart ska jag laga mat? 




Köket...

Nu har jag börjat riva köket... 

Tur man har byggt några trädkojor i unga år.. Dra spik och skruv har man ju gjort förr... 




Friluftsdag..

En bättre lördag med gamla godingar..

Skrillor på Svartsjöarna med kusinerna Ångman, Julia & Ankan.. Sedan körv, festis, kexchoklad och brasa.. Pappan Jonas som hade fixat... 






Två timmar..

Summerar min träning (läs: motion) senaste månaderna... Har tränat 7,5 timme totalt i september...& 2 (!) timmar totalt i oktober... 

Herregud.. Nytt personsämsta... Aja..nu kan det väl bara bli bättre..och nya PT:n Carl ska väl få något att jobba med å...

Skyller på tidsbrist (var sjukt mycket på jobbet i september..och mycket med lägenheten i oktober..) 

Nu vill jag nog komma i bättre form igen!


På den här gamla goda tiden kunde man ju springa på neråt 4 min/km.. 

Efter arbete..

Igår joinade jag brudarna i Måndags-klubben på lite afterwork.. Ida, kusinerna Borg, kottarna... 

Vi åt och umgicks på Clarion.. Trevligt, kul och mättande....




Myror i byxorna...

Fick något som heter träningsaktivator 2.0 av en bekant..

Något pulver med koffein som ska drickas innan träning.. Tog ett glas imorse och gav mig sedan ut i elljusspåret.. Herregud..sticker i huden och kinderna blossar.. (biverkningar stod det på förpackningen..) 

Men kanske blev jag pigg ändå..sprang 6 km innan jag ens hunnit vaknat till liv.. Men nästa gång ska jag nog dricka det inför ett längre pass..eller tävling..

Nu frulle...




Ut...

..efter helgen så ska köket börja rivas ut.. 

Det är lite för gammalt och opraktiskt för min smak... 






Bedroom...

Både garderoben och gardinstången i sovrummet har trilskats.. Men nu är det på plats... 

Och sovrummet är i princip klart... Det som står på önskelistan/att göra listan är att fixa en klädhängare/herrbetjänt, sängöverkast och lite tavlor på väggarna.. 

Det bästa med sovrummet är ändå trägolvet och tystnaden..

Nedan har ni en titt..




Tisdag..

Hann med en jogg efter jobbet... Välbehövligt...har blivit på tok för lite av den varan på sistone...

Har också fått sista skruvarna på byrån i hallen på plats... Fy fasen...de ville inte dit..och plastskruvar..helt omöjliga att hantera... 

Nu är det i princip bara köket kvar... Gruvar mig för kaoset som kommer uppstå när eländet ska ut och det nya ska in.....

Ungefär såhär kommer det bli när det är klart..... Skämt å sido....



Som sagt....

...isen idag...


Nästan så man vill att snön dröjer ett litet tag till så jag hinner åka en gång till.....


Svartsjöarna

Följde med Maria och Frida till Svartsjöarna.. Vilken is... Kommer aldrig mer kunna åka på Medvinden... 

Det var som ett parkettgolv... 







Lördag






Tillbakablick...

Nu längtar jag efter snö...men en titt tillbaka i bildarkivet får mig att minnas den här grymma jämtländska sommaren som vi hade....




Sleep tight....

Fredag..

Idag kom sängen och bokhyllan med en Ikea leverans.. 

Äntligen... Och nu är allt utom köket i princip klart.. Lite små fix såsom garderober och tavlor kvar.. Men jag känner att det kommer ordna sig..


Liten titt på hallen och min lilla byrå.. 

Maskerad på franska...

På lördag ska jag och Maria H (inte Sundsvalls Maria alltså..) på fransk fest på Arctura.. 

Stans herr- och damklubb (?) är det som bjuder in till denna, enligt ryktet, pampiga fest.. 

Vi har en fransk outfit som vi mer ser ut som Michael Jackson look a likes i än franska töser... Men vi har enats om att det får duga.. 

Uppstår klädpanik på lördag har Dr Hans lovat fixa en läkarrock åt mig och jag kan då gå som Marie Curie..

Franskt.....




Kaoset...

Var är det där snökaoset, snösmockan, stormen, klass 2-varningen..?

Inte kom det någon snö att skryta med här i Östersund... Men lika bra det går bli kallt först..sedan snö..och skridskois..bättre vinter än i fjol.. 

Komsi vintern...








Framåt..

I lägenheten går det framåt..

Fick hjälp av Victor och Niclas att borta lite hål i de ny målade väggarna.. Hatthyllan och spegeln i hallen kom sedan på plats.. Skönt.. 

På fredag kommer sängen och jag kan flytta in..förutsatt att jag lyckas bära in paketen som kommer...



Ljus...

Vi åkte förbi kyrkogården och tände ljus för pappa och alla våra andra änglar.. 

Hela kyrkogården lyste fint..


Sedan plock i lägenheten igen.. Herregud..det är en aldrig sinande ström av saker jag samlat på mig.. Jag skäms..vissa har ingenting..jag har så mycket att jag inte ens vet vad jag har....


Det bor en..

..grävling under vedboden... 

Han kom och traskade nu på kvällskvisten..över gräsmattan.. 

Herregud.. Han får syrran eller kusinen ta kål på.. Är ju ilskna de där har man hört...

1 november

Snö på marken, blåst och duggregn i luften.. 

Det stoppade inte syrran och Styx för en tur på Kyrkspåret..jag hängde på.. 




RSS 2.0