Vårruset
Då har jag ännu en gång vår rusat nere i Badhusparken..
Formen, ja den lyser med sin frånvaro.. Men å andra sidan tränar jag på tok för lite..typ 2 gånger i veckan senaste månaderna.. Måste bättra mig, vill bättra mig!
Banan var 5 km, precis som Arlajoggen, men min tid ikväll var 30 sek bättre än på Arlajoggen.. Alltid något.. 22.44 min joggade jag in på i motvinden.. Är en bra bit ifrån vad jag skulle vilja springa på..
Men utan träning ingen framgång..och det står inte i resultatlistan om man tränat mycket eller lite som pappa alltid brukade säga..
Kommentarer
Trackback
